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주간식단표

2021.09.27~2021.10.03
주간식단표입니다.
구분 아침 점심 저녁
귀리혼합밥
손만두국
오징어포조림
알감자조림
김치
혼합잡곡밥
소고기버섯당면국
건삼치구이
데친브로콜리+초고추장
김치
흰밥
팽이무장국
생선커틀릿+탈탈소스
순대볶음,김치
(저녁간식 : 과일)
흰밥
떡미역국
닭갈비
단호박샐러드
김치
보리혼합밥
참치김치찌개
돼지족발+상추쌈
오이스틱
김치
흰밥
두부시금치장국
당근계란찜
해물콩나물찜, 김치
(저녁간식 : 빵, 우유)
소고기카레라이스
양파장아찌, 김치
요구르트
흰밥
두부된장찌개
갈치튀김
가지꽈리조림
김치
현미혼합밥
감자탕
해물파전
콘샐러드, 김치
(저녁간식 : 과일)
현미혼합밥
배추장국
계란부추볶음
꽁치김치조림
김치
기장혼합밥
황돔미역국
표고전
골뱅이무침+소면사리
김치
흰밥
녹차수제비국
장어엿강정
한치샐러드, 김치
(저녁간식 : 견과류, 두유)
흰밥
단호박장국
메추리알사태장조림
잔멸치꽈리조림
김치
오니기리라즈
쌀국수(사발면)
김치
포도
귀리혼합밥
돈육김치찌개
건고등어구이
두부톳무침, 김치
(저녁간식 : 과일)
귀리혼합밥
어묵무국
닭찜
도라지표고무침
김치
흰밥
꽃게매운탕
햄볼, 김치
연두부+양념장
(오후간식 : 찐감자, 우유)
혼합잡곡밥
소고기미역국
야채계란말이
고구마범벅
김치
혼합잡곡밥
북어포콩나물국
메밀전병
두부김치
김치
물냉면
김치
반시감
(오후간식 : 다과류)
흰밥
조갯살미역국
탕수육
양배추쌈
김치

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