주간식단표
2021.06.21~2021.06.27| 구분 | 아침 | 점심 | 저녁 |
|---|---|---|---|
| 월 | 흰밥 조갯살미역국 스팸전 깻잎지 김치 |
기장혼합밥 호박잎국 완자어묵양념조림 콘치즈계란말이 김치 |
혼합잡곡밥 감자장국 가자미구이 떡잡채, 김치 (저녁간식 : 수박) |
| 화 | 흰밥 해물탕 돈육꽈리장조림 시금치나물 김치 |
혼합잡곡밥 버섯단호박장국 새우튀김+소스 낙지볶음+소면사리 김치 |
흰밥 소고기우거지국 코다리조림 무나물, 김치 (저녁간식 : 과일) |
| 수 | 우유식빵+딸기쨈 계란스크램블 바나나, 사과 |
흰밥 참치김치찌개 메밀전병 우엉조림, 김구이 김치 |
보리혼합밥 몸국 오징어불고기, 김치 애호박느타리볶음 (저녁간식 : 에너지바, 우유) |
| 목 | 보리혼합밥 콩나물장국 연어구이 마파두부 김치 |
물냉면 양파장아찌 김치 참외 |
흰밥 북어포맑은국 치킨너겟볶음 꽃맛살샐러드, 김치 (저녁간식 : 과일) |
| 금 | 흰밥 콩국 제육볶음+상추쌈 계란양파볶음 김치 |
현미혼합밥 보말미역국 미트볼케첩조림 감자당근채볶음 김치 |
혼합잡곡밥 순대해장국 문어다시마말이회 단호박튀김, 김치 (저녁간식 : 견과류, 두유) |
| 토 | 전복죽 단무지 김치 과일푸딩 |
귀리혼합밥 우무오이냉국 닭날개볶음, 김치 잔멸치호두볶음 (오후간식 : 찐옥수수) |
흰밥 돈육김치찌개 건고등어구이 가지꽈리조림, 김구이 김치 |
| 일 | 콩나물밥 건새우시금치장국 김치 요구르트 |
흰밥 어묵무국 베이컨팽이버섯말이 참치샐러드, 김치 (오후간식 : 찐고구마, 우유) |
기장혼합밥 소고기미역국 두부전 감자범벅 김치 |